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核桃酱练习 - 粤菜。

配方成分:主料:核桃仁2公斤白糖200克味精,酱油,适量。
单击图像以前进到下一个流程页面。烹饪。
陪同区域:素食
配方是土地,是广东话。
制造方法:1。
将坚果洗净,放入蒸发器中。蒸几分钟。
然后将其取出并在冷水中浸泡一段时间,打破壳体以除去排出的水并取出谷物。
2
将核桃浸泡在沸水中10分钟,取出去皮层,放入带盖子的清洁容器中(不包括金属容器)。
3
将酱油放入锅中煮沸,冷却并倒入坚果(将酱油浸泡在坚果中)并加入蔗糖和味精。
浸泡一个星期,享受。
健康小贴士:核桃不仅是大脑最好的食物,也是治疗神经衰弱的一种方法。
患有头晕,失眠,心悸,食欲不振,臀部和膝盖不足以及全身无力等症状的老年人每天早上每天晚上吃1或2个坚果会感到营养丰富你可以做到
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